2.3.13

Desafio - Imagem inspiradora

Metas para o Ano Novo ...
Eu sempre tentei colocar as minhas metas em prática e prometer a mim mesma que eu iria cumprir todas elas ,mas está tarefa não é das mais fáceis porque para manter o foco e a determinação é necessário ter muita força de vontade não é?

Uma das minhas metas para 2013 está ligada a minha saúde e bem estar -o que envolve perda de peso ,reeducação alimentar e corpo em movimento.
E este ano está sendo diferente,eu estou focada ,determinada e em alguns dias até bem exausta por conta dos exercícios físicos.
Eu escolhi duas atividades físicas para fazerem parte da minha vida e me auxiliarem no projeto Tania 2013, são elas: o Muay Thai -segunda,quarta e sexta e a musculação- terça ,quinta e sábado, está sendo "puxado" ,mas mesmo cansada eu estou muito feliz.

Nas aulas de Muay Thai   além do aquecimento ,alongamento e dos golpes, eu tenho que "colocar em pratica" a palavra superação- a cada aula eu procuro fazer mais e melhor ,mas vou confessar que não é tarefa fácil , exige muito esforço e concentração ,mas é extremamente prazeroso e compensador!
Ver o corpo mudando ,tendo mais saúde e disposição,superando os meus limites é muito motivador.
Acho que falei demais, mas uma pessoa apaixonada sempre fala demais ,não é? ...rsrsrs.

Mas depois de falar um pouquinho sobre a minha pessoa eu estou aqui  para fazer um convite a todos os meus amigos e amigas: Vamos brincar ,vamos nos inspirar na imagem abaixo e criar um lindo projeto de scrap, que tal?

Uma imagem  linda, feminina ,forte ,delicada e inspiradora !
*as luvas são de boxe na foto 

Desafio - Imagem inspiradora 

Como é desafio tem que ter umas regrinhas básicas:
- criar um projeto inspirado na imagem e no combo de cores;
- o projeto pode ser um altered, cartão ,mini álbum ,página de smash ou LO ;
- enviar o projeto para o email: tania.martyns@ymail.com ou deixar o link do seu projeto( seu blog ou facebook) nos comentários desta postagem ;
- data término para envio dos projetos:31/03/2013

O projeto será escolhido por sorteio e o prêmio é uma caixa recheada de mimos !
Na segunda-feira eu posto a imagem do prêmio do sorteio ,ok?
Vou ficar ansiosa esperando a participação de vocês !
Um abraço e um ótimo final de semana a todos!

24 comentários:

Graziscrap disse...

Tania, adorei a imagem e saber que você está praticando suas metas!!! Realmente, a palavra superação é para os fortes, vencer cada pequeno desafio nos trás alegrias inenarráveis. Vou tentar participar da brincadeira, quem sabe volto a me animar no mundo do scrap? Beijos com carinho <3

Graziscrap disse...

Tania, realmente a palavra superação é para os fortes!! Vencer pequenos desafios nos proporcionam alegrias inenarráveis e fico feliz em saber que você tem conseguido cumprir suas metas para 2013! Uma das minhas metas para este ano, é voltar a fazer scrap por diversão!!! Vou tentar participar desta brincadeira!!!! Beijos com carinho <3

FLÁVIA STEFANELI disse...

Fico feliz por te ver tão apaixonada pela vida! Adorei a proposta e vou tentar participar. Bjs sua linda!

Catarina M Monguilhott disse...

Mais do que a imagem!!!!!você é inspiradora, além de outros atributos já conhecidos pelas scrappers agora tem mais.....firmeza e determinação.
bjssssssssssssss e bom domingo

Renata Moni disse...

Parabéns pela determinação! Não é fácil mesmo, mas tenho certeza que vc conseguirá tudo que quiser!
Sucesso sempre!
Saudades de vc!
bjs

Ana Lu disse...

Que delícia ver que você está conseguindo realizar o que você se propôs !!

Amei o seu desafio ... vou me esforçar para participar !!

E torcendo muito por você sempre !!

bjs

Marta disse...

Tania querida, temos a mesma meta este ano, saude e ficar saudável,eu voltei a me exercitar, coisa que sempre fiz...mas parei por longos 3 anos...também estou como você focada e isso cansa muito,porque alem disso tudo tem trabalho e casa pra cuidar ufa...mas tambem estou super feliz...parabéns pela determinação e força, vc é uma guerreira...parabéns! adorei a imagem e vamos ver se consigo participar! bjs

Rita Ribeiro disse...

Adoro suas idéias sempre criativas,além disso vc sempre se reinventa,tenho certeza do seu sucesso,por dois motivos....1ºporque vc merece muito e 2º porque acredito na sua capacidade e determinação.Sua nova foto do perfil no face esta um arraso.Vc sabe o quanto torço por ti.Vou tentar participar!bjus amore e bom domingo!

Lolô Artesanato disse...

Que legal amiga
eu preciso ser mais persistente, odeio exercicios fisicos, começo e acabo abandonando sempre!
mas uma hora chego lá
amei a idéia do desafio
já salvei a imagem aqui pra participar
bjkasss
Leila

Zilca disse...

Tãnia que legal que está conseguindo realizar sua metas. Estou muito feliz por você.
Bjos

PatiScrap... disse...

Amiga, adorei o seu projeto para este ano e tenho certeza que vc vai levar até o fim! Este ano me propus fazer pelo menos 1 post por mês no meu blog contando qual é a minha meta para o mês! Não consigo ter uma meta para o ano todo, acho 365 dias muito tempo para não mudar de meta ou tentar alguma coisa nova...rsrsrs! Por isso decidi que teria pelo menos 1 meta por mês, 1 foco por mês e coincidentemente para o mês de março a minha meta é atividade física!!! Quero ver se consigo retomar os exercícios, que andam zerados e se conseguir venho te contar! Linda imagem e cores desafiadoras!!! Não prometo fazer, mas adorei o seu Desafio!! Parabéns e seja perseverante... rsrsrs! BJs!

Georgia Visacri disse...

Tania, gostei da imagem, transmite exatamente o que você falou!

E firme com o projeto Tania 2013, você tem meu apoio hoje e sempre!

bjs

Leticia Pereira disse...

Tania, muito legal sua meta e tenho certeza que irá conseguir!!!!É só manter o foco, claro que nem sempre á fácil, mas com determinação e sabendo o que queremos é mais fácil conseguir.
Estou aqui na torcida!!!

Eu amei esse desafio e estou com meu LO quase pronto. foi um desafio e tanto usar essas cores, mas até que saiu alguma coisa... rsrsr

Logo te mostro aqui.

bjs

Leticia Pereira disse...

Aqui meu LO para esse desafio: http://ideiasle.blogspot.com.br/2013/03/feliz-dia-da-mulher.html

Espero que goste!
bjs

cinthia disse...

Tania, eu tinha deixado passar este teu post até que vi o LO da Leticia e im aqui conferir do que se trata. Adorei a proposta, estava justamente querendo (literalmente) colocar no papel ametda/desafio que tenho e esta será uma grande oportunidade!
Bjos

Tatiana disse...

É bom saber da tua disposição e entusiasmo! Fico sempre pensando que é isso que vale na vida, escolher uma direção e se entregar de corpo e alma!!! Parabéns Tania, que tenhas muito sucesso sempre!
Gostei da proposta, acho que nunca fiz nada com estas cores... Mas aí vale o desafio, né?
Vou tentar participar!!! Estou com saudades do scrap!
Beijos

Lucélia Luz disse...

Cumprir o que propomos sempre é um desafio muito grande pois sempre encontraremos dificuldade em nossa trajetória... seja perseverante e confie sempre em Deus que tudo dará certo....
Minha pagina do smash está no face: https://www.facebook.com/#!/photo.php?fbid=508497195859213&set=a.508496689192597.1073741825.100000968124594&type=1&theater... Lá eu te marquei...
um beijo!

FLÁVIA STEFANELI disse...

Tania querida, aqui está a minha participação: http://adoroscrapbook.blogspot.com.br/2013/03/desafio-imagem-inspiradora-by-tania.html
Bjs e ótima semana!

Ana Lu disse...

Demorei um poquinho, mas aqui está a minha página: http://luahofmann.blogspot.com.br/2013/03/a-forca-esta-em-mim.html

D+ a sua proposta Tania !! E já estou esperando pelo próximo !!! ;D

Bjs e um ótimo domingo !!

Paty Molina disse...

Que legal Tania! Já sei até quais fotos irei usar para a página, as do pós operatório da minha cirurgia do joelho, tive que buscar muita força em mim mesma pra não desanimar. Amei a proposta inspiradora para todos!
Depois volto com o projeto,
bjkas da Paty

Élida Mara disse...

Proposta Maravilhosa. Adorei.
Fica aqui minha participação.
bjos

http://elidamara.blogspot.com.br/

Jaque Jeacomo disse...

Oi Tânia, adorei a proposta e também estou participando:
http://jaquejeacomoscrapbook.blogspot.com.br/2013/03/foco.html
Obrigada pela inspiração. Beijos.

Lolô Artesanato disse...

Amiga, obrigado pelo desafio, no início achei o combo de cores dificil, mas no final amei o resultado.
Te mandei por email, mas como já postei no blog, vou deixar o link aqui tb para não ter erro:
http://lolo-artesanato.blogspot.com.br/2013/03/capture-moment.html
bjkas e obrigadooooooooooo
Leila

alessandra alves disse...

Boa noite, Tania! Amei seu desafio.Mandei o email e postei no face:http://www.facebook.com/photo.php?fbid=404049993026442&set=a.122865797811531.21551.100002643353265&type=3&theater
Bjim!!!!!!
Alessandra Alves